quarta-feira, 5 de setembro de 2012

ALIMENTAÇÃO


ESTOU DE FÉRIAS E SENTINDO UMA DIFICULDADE NA ALIMENTAÇÃO PRINCIPALMENTE NA PARTE DA NOITE QUANDO VOU PRA FACULDADE, LEVO SEMPRE ALGUMA COISA NA MINHA LANCHEIRA MAIS ESTÁ DIFICIL RESISTIR AS TENTAÇÕES QUE ESTÃO NO CAMINHO... ATÉ AS 17:00 A MINHA ALIMENTAÇÃO É BOA O PROBLEMA É DEPOIS. CHEGO MUITO TARDE ENTÃO NÃO CONSIGO JANTAR, FAÇO LANCHE MAIS ESTA COMPLICADO. VOU CONVERSAR COM A NUTRICIONISTA PRA VER SE ME AJUDA A ORGANIZAR O CARDAPIO PORQUE COMENDO FORA DE CASA FICO SEM MUITAS OPÇÕES SAUDAVEIS... E AINDA LEMBRAR DE COMER DE 3 EM 3 HORAS...

7 comentários:

  1. amiga, não dá pra ser perfeita né, sempre encontramos alguma dificuldade no caminho, mas vc está certa! Converse mesmo com a nutri, ela vai te ajudar!
    obrigada pelo carinho!
    beijo

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  2. Meu maior problema também era a noite ... nossa como me dava fome! Jantava que nem pedreiro em dia de serviço , Jesus!!! Comia muito!!!
    Ai eu ia dando uns truques de dia comia menos pra poder exagerar mais de noite, mas acho que isso não é certo né =/
    Complicado né e vejo que muitas de nós passamos pelas mesmas coisa.


    Bjs
    http://simplesassimmesmo.blogspot.com.br/

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  3. as tentações do caminho sempre vão surgir, converse com a sua nutri, ela pode te sugerir algo saudavel...bjos.

    Aguardo sua visita no meu blog e vlog, onde conto
    tudo sobre minha cirurgia bariátrica.
    |Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
    |Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes

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  4. Ah a noite é complicado, ainda mais comendo fora de casa :/
    Eu levava lanche natural pra facul e um suco light...
    Fala com alguma nutri e ela te da opções legais!
    beijo

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  5. a noite é complicado mesmo.. a melhor opção é levar o lanchinho de casa..rs.. bjokas lindeza

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  6. aah a alimentação a noite tbm to sofrendo mtoo viu
    bjusss

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