Alimentação saudável preciso voltar ao foco eu sei que já cheguei na minha meta mais o medo do peso que estacionou e pavor de voltar a engordar me deixam sempre alerta e vigilante. Devido a rotina que esta loucura total tenho comido de maneira não muito normal e/ou saudavel mais estou tentando comprei uma lancheira termica e levo comigo pro trabalho e faculade na tentativa de não comer besteira na rua. Preciso me policiar e voltar aos habitos saudaveis de antes e sei que vou conseguir...
é isso aí lindeza.. e esse policiamento a gente não pode eskecer ke é pra vida toda.. bjokas e sucesso sempre
ResponderExcluirIsso mesmo minha flor, foco sempre Ra prq toda vida. Seja vc sua propria vigilante. Sucesso lindo fds bjs
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