ANTES E DEPOIS

TENHO QUE ME OLHAR TODOS OS DIAS NO ESPELHO E LEMBRAR DE ONDE VIM E POR TUDO QUE PASSEI E SINCERAMENTE NÃO ME RECONHEÇO EM NENHUMA DAS DUAS FIGURAS AINDA ESTOU EM TRANSFORMAÇÃO UMA VERDADEIRA METAMORFOSE RSRS

Mais uma semana

Mais uma semana começa e a dieta/reeducação alimentar chega juntinho rsrs acabam os habitos não saudáveis mais como é dificil resistir a mente quer comer e continuar GORDA vou sobreviver e tentar colocar mais frutas, sucos, agua, e horarios regrados. Provas se aproximam e a tensão tbm #boasemana

Dieta Já

Preciso voltar para dieta e alimentação saudavel pois não posso deixar os problemas fazerem com que eu esqueça que já fui gorda um dia ou que a comida e vontades não podem me dominar. Sou obesa mesmo estando em um corpo magro, operar o estomago é facil dicil é pensar como quem tem um estomago reduzido. Todos os dias tento me lembrar que obesidade é doença cronica e vou ser obesa pra vida toda eu preciso lembrar do tempo que fiquei sem chocolate ou refrigerante e fazendo minhas refeiçoes no copo de cafezinho não passei por tudo aquilo em vão. Esse proposito e empenho que preciso resgatar. Saudades do blog e dos desabafos vcs me fazem muito bem beijoooo

Que maré é essa???

Estou tão perto de completar um ciclo na minha vida, no pior momento resolvi estudar porque vi ali a única possibilidade de progredir e hoje tenho vivido um mar de problemas um pior que o outro e fora o cansaço e sensação de sobrecarga: trabalho, TCC, estagio, faculdade, filho, casa (tem horas que acho que vou surtar) mais tenho sobrevivido a tudo isso. Saudades do meu blog tentarei ser mais presente porque a alimentação vai pessima só besteiras e gordices. Dias melhores virão!!!!

QUE SEMANA FOI ESSA???

Que semana foi essa??? Dona monstra veio me visitar e com ela uma fome louca e absurda de comer alguma coisa, mesmo muito gripada e indisposta o apetite estava voraz. Preciso de um esparadrapo na boca urgente. Tentando novamente voltar ao normal se isso é possível, preciso conter essa boca nervosa pois ando em um periodo muito estressante na faculdade e isso reflete na comida. Sempre alerta!!!

FDS DE GORDICE

Depois de um fds de muita gordice só me resta dormir e fazer de amanha um novo dia e volta a dieta com urgência porque essa vida de besteiras só pesa minha consciencia e balança acabo sempre me sentindo mal depois. Segunda e esperanças renovadas, essa semana vai ser mais calma porque alguns dias nao tenho aula vou poder relaxar um pouquinho da tensão da faculdade. Estou me sentindo imensaaaaa 

AUTO IMAGEM

Auto imagem é algo muito engraçado e ao mesmo tempo complexo, essa semana me pesei e mesmo a balança indicando 65,3 eu não conseguia acreditar e continuava me sentindo gorda. É como se a consciência ficasse pesada por comer algo fora da dieta. Temos que trabalhar a autoimagem a vida inteira junto com o medo de engordar novamente.