Caminhando rumo a meta e a dieta. Hoje fui ao supermercado e comprei coisas light e diet consegui me controlar e só comprar coisas saudáveis. Tentando loucamente comer menos e optar por coisas mais saudáveis. Mudar é preciso e o primeiro passo foi dado. Tarefa difícil mais não impossivel e tem que ser diária como uma plantinha regada todo dia.
isso ai, força , foco e determinação
ResponderExcluirsucesso na sua caminhada bjs